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視力回復アプリにはどんなものがある？

現在、数多くのスマートフォンアプリが開発されています。
あなたもよくご存知でしょう(^^)

その中に視力回復アプリというものもあります。

視力回復アプリとは、その名の通りです。
視力を回復させるためのアプリのことなんです。

これは、視力低下に悩まされている人におすすめですよ(^^)

視力回復アプリのメリットは、次の３つです。

・無料で使用できる
・目の筋肉の緊張をほぐせる
・遊びながらできる

視力回復アプリの最大のメリットは、無料でできます(^^)
これにつきますよね。

視力回復アプリは特殊な画像をみて視力を改善するというものです。
ですが、通常、この方法を実践しようとすると、お金がかかるのが普通です(T_T)

パソコンソフト版を購入する場合、商品によっては１万円円近くしますよ。
それを考えると、かなりお得です。

ただ画像をみるだけで目の筋肉の緊張をほぐすことができるのです。
それで、視力を回復させることが可能なんですよ。

それに、手軽に視力回復トレーニングができます。
ですから、毎日続けることができるでしょう。

そして、遊び感覚でトレーニングできます。
これも、視力回復アプリのメリットだといえますよ。

視力を回復させたい場合、視力回復センターに通いましょうね。
ちなみに視力回復センターとは、視力を回復させるための訓練が行える施設のことなんです。

ここに毎日通う必要はありません。
ですが、最低でも週に１回、余裕があるのであれば週に数回通いましょう。

そして半年から１年ほど通い続けることによってその成果が現れます。
きっと、視力が徐々に改善していきますよ。

視力回復センターでは、遠方凝視訓練、眼球体操、マッサージといったことを行います。
そして、定期的に視力測定をしてその時の視力の状態を測ったりします。

あとは、目の使い方のアドバイスをもらうことができますよ。

各センターによっても異なりますが、月々の費用は１万円程度が相場ですね。
さらに、入会金などが必要なこともあるでしょう。

中には、もっと安い費用で通えるところもあります。
ですから、最寄の視力回復センターで確認しましょうね。

ただ、視力回復センターに通ったからといって、必ずも視力が回復するという訳ないのです(T_T)
効果には個人差があります。

なので、ほとんど視力が回復しない人も….(T_T)
また、一度は視力が回復したものの、通うのを止めたら戻ってしまったという人もいらですよ。

視力をアップさせるために視力回復トレーニングをしようとしている方もいらっしゃるはずです。
ですが、視力回復トレーニングをすれば、本当に視力が回復するのでしょうか？
あなたはどう思いますか?

答えは、その効果には個人差があります。
そのため、絶対に視力が回復するという訳ではありません(T_T)

ただ、人によっては視力が回復する場合もあります。
ですから、試しにやってみる価値はありますよ(^^)

では、どのようにして視力回復トレーニングを行えば良いのでしょうか？
それは、まず、目を強く閉じてください。

目を開けたら、顔を動かさずに、１０秒くらい目だけで上を見ましょう。

次に、目を強く閉じて、もう一度目を開けてください。
この時、顔を動かさないで１０秒ほど下を見続けます。

同様に、右と左も顔を動かさないようにしながら、１０秒ずつ見るのです。

ポイントは見る前に目をぎゅっと閉じることです。
しかも、目だけで見ることです。

これがポイントです。

視力を回復させるためのトレーニング方法には色々なやり方があります。
ですが、この方法なら簡単で続けやすいと思います。

ただし、一度や二度やったくらいで効果が出るものではありません。
この視力回復トレーニングを、気長に続けるようにしてくださいね。