アルカリイオン水は一般的に体にいいといわれていますよね。
ですが、この話は本当なのでしょうか?
だって中には、普通の水と変わらないという意見もあるのでよね。
一体、どれが真実なのか分かりません(T_T)
実際に飲んで体にいい影響が出たという人もいれば、何も変わらなかったという人もいらっしゃいます。
そのため、効果には個人差があるかもしれません。
体にいい影響が出たという人は、このような効果を実感していますよ。
・胃もたれの改善
・胃腸の働きの改善
・便秘解消
・脂肪燃焼効果
アルカリイオン水を飲んで、胃もたれが改善したという声や胃腸の働きが良くなって便秘が解消したという声は実は多いですよ。
また、脂肪燃焼を向上させる働きもアルカリイオン水にはあるといわれています。
そのため、ダイエットに使用されている人もいらっしゃいますよ。
しかし、先ほどもお話したように効果が出ないという人もいらっしゃいます。
ですから、飲んだからといって必ずしも体にいい影響が出るという訳ではありません。
そのことは覚えておいてくださいね。
アルカリイオン水はクセがなく美味しいといわれています。
ですから、試しにしばらく飲み続けてみましょう。
それで、良い効果が実感できたら飲み続けるといいでしょうね。
ウォーターサーバーの水って体にいい？
ウォーターサーバーの水は体にいいといわれていますよね。
ですからこの話本当なのでしょうか?
実は、これは本当です(^^)
その理由として、この２つが挙げられます。
・安全性が高い
・ミネラルが豊富
まず、ウォーターサーバーの水には有害物質が含まれていません。
なので、安全性が高いといえますよ。
それは有害物質を除去した水が使用されるからです。
そのため、小さなお子様にも安心して飲ませることができるでしょうね。
それに、ウォーターサーバーの水には、カルシウムやマグネシウム、ナトリウム、カリウムといったミネラルが豊富に含まれていますよ。
これらの栄養素は体に必要なものですなんです。
ですが、普段の食生活ではなかなか補うことができません(T_T)
でも、ウォーターサーバーの水を飲めば、簡単にそれらの栄養素が補充できます(^^)
また、ミネラルを吸収することによって、便秘を改善することもできちゃうんです。
今まで悩まされていた便秘が、ウォーターサーバーの水を飲み続けることで改善したという人も….(^^)
このような方も少なくありません。
さらに、ウォーターサーバーの水には美肌効果もあります。
肌トラブルを改善したい人にも喜ばれていますよ。
このような理由から、ウォーターサーバーの水は体にいいです。
そういっても間違いありません(^^)