アルカリイオン水って体にいい?

アルカリイオン水は一般的に体にいいといわれていますよね。
ですが、この話は本当なのでしょうか?

だって中には、普通の水と変わらないという意見もあるのでよね。
一体、どれが真実なのか分かりません(T_T)

実際に飲んで体にいい影響が出たという人もいれば、何も変わらなかったという人もいらっしゃいます。
そのため、効果には個人差があるかもしれません。

体にいい影響が出たという人は、このような効果を実感していますよ。

・胃もたれの改善
・胃腸の働きの改善
・便秘解消
・脂肪燃焼効果

アルカリイオン水を飲んで、胃もたれが改善したという声や胃腸の働きが良くなって便秘が解消したという声は実は多いですよ。

また、脂肪燃焼を向上させる働きもアルカリイオン水にはあるといわれています。
そのため、ダイエットに使用されている人もいらっしゃいますよ。

しかし、先ほどもお話したように効果が出ないという人もいらっしゃいます。
ですから、飲んだからといって必ずしも体にいい影響が出るという訳ではありません。
そのことは覚えておいてくださいね。

アルカリイオン水はクセがなく美味しいといわれています。
ですから、試しにしばらく飲み続けてみましょう。
それで、良い効果が実感できたら飲み続けるといいでしょうね。

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