「首の痛み」の記事一覧

首の痛みに効くツボがあります。 それがこの４つです。 ・完骨（かんこつ） ・天容（てんよう） ・風池（ふうち） ・天柱（てんちゅう） これが代表的なツボです。 完骨は耳の後ろ側にある骨の膨らみ下の部分から、指１本分上です […]

上を向くと首が痛くなることがあります。 それには理由があります。 その理由とは首を後ろに反らせることで、普段の状態よりも神経が圧迫されるからです。 これが原因です。 例えば、棚の上の物を取ろうと高い場所を見上げたり、意識 […]

枕のせいで首が痛くなることもありますよ。 それは枕の高さが原因です。 枕は高すぎても低すぎてもいけません。 これが原因で首が痛くなることもあるのですから….。 まず、枕が高すぎる場合をみていきます。 この場合 […]