「あがり症」の記事一覧

緊張を和らげるために昔から色々とおまじないがあります。 例えば 「手に人という字を３回書いて飲み込む」や 「目の前の人たちを野菜だと思う」 といったおまじないがあります。 あなたもやったことがあるかもしれませんね(^^) […]

あがり症を改善したいという方は、イメトレもいいかもしれません。 実はイメトレであがり症を克服した人もいらっしゃいます(^^) あなたもイメトレを試してみてはいかがでしょうか? イメトレとはイメージトレーニングの略です。 […]

話し方教室で行くと、あがり症が改善する場合があります。 話し方教室に通えはあがり症は克服可能でしょうか? それは必ず回復するということはいえません(T_T) ですが以前よりはあがり症も改善することが期待できます。 また話 […]