便秘になると便秘薬を飲まれる方も多いですよね。
ですが、副作用があります。
ですから注意してくださいね。
便秘薬を頻繁に使用してしまうと、薬を飲まないと排便できない体質になってしまいますよ(T_T)
その可能性がありますよ。
そうなると体質を改善するのに非常に時間がかかってしまうのです(T_T)
ですから、過度に便秘薬に頼るのは良くありませんよ。
健康的に便秘を改善したい人は、漢方をオススメします。
そのような方は漢方を使用された方が良いですね。
漢方の中には便秘に効果を発揮するものがありますよ。
そうすると、便秘薬のように副作用に悩まされる心配がありません(^^)
ただし、漢方は便秘薬とは異なります。
それは、即効性がないことです。
便秘薬であれば飲むとすぐに出ますよね。
ですが、漢方の場合は体質を改善して便秘を治すというのを目的としています。
そのため、長期間飲み続けないといけません。
しかし、一度体質を改善してしまえば、それ以降は便秘に悩まされることはありませんよ。
また、再発する可能性も少なくなります。
漢方は時間はかかるかもしれません。
ですが、将来のことを考えると便秘薬ではなく漢方を飲まれた方が良いでしょうね。