しっかりと歯を磨いているのにも関わらず口臭がするという人は問題です。
その口臭の原因は、肝臓かもしれませんよ(T_T)
肝臓の機能が低下してしまうと口臭が酷くなります。
このことはあまり知られていませんが….(T_T)
その理由は肝臓の機能が正常だと食べた物のニオイ成分は上手く分解されます。
なので、体外に排出されることはありません。
しかし、肝臓の機能が低下するとそのニオイ成分が上手く分解さません。
それで、血液の中に入り込んでしまいます。
そして、その血液が肺にまで達することで…..(T_T)
それが、口臭として体外に排出されるのです。
では、どうすれば肝臓の機能を改善させることができるのでしょう？
肝臓の機能を改善するには、以下のようなことに注意しないといけません。
・お酒の量を減らす
・栄養バランスのいい食事を心がける
・十分な睡眠時間を確保する
まず、お酒の量が多い人はまずはお酒を減らすようにしてください。
何故ならお酒の摂取量が多いと、肝臓に大きな負担をかけるからです。
それに、偏った食生活は肝臓の機能を低下させる原因になります。
なので、栄養バランスのいい食事を心がけてくださいね。
また、十分な睡眠時間を確保しましょう。
そうすることで、肝臓の機能を改善できるます(^^)