みなさんは「クレアチニン」ってご存知ですか?
ワタシは筋トレ関連の書籍で見かけたことがあります。
ここではこのクレアチニンというものにスポットをあててみましょう。
このクレアチニンとは、クレアチンという筋肉運動のエネルギー源が代謝することで作られる物質のことなのです。
そして、このクレアチニンの数値によって、腎臓の機能が正常なのか判断できるそうです。
それではこのクレアチニンの基準値をみていきましょう。
成人男性のクレアチニンの基準値からです。
これは大体０．６～１．２ｍｇ／ｄｌだと言われています。
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そして次は、成人女性の基準値です。
これは大体０．４～０．９ｍｇ／ｄｌです。
この数値を上回っていたり、下回っていてはいけません。
もしその場合には、腎臓に疾患を抱えているかもしれません。
ただし、この数値に異常があったからといって本当に病気なのかどうかはわかりりません。
なので、すぐに病気なんだと決めつるのはやめましょう。
その時の体の状態によって数値は変わります。
たまたま数値に異常が生じただけというケースもあるのです。
このケースは珍しくないそうです。
このクレアチニン濃度を検査は病院で血液検査を行うことで可能です。
体に何か異変を感じる場合は、まずは医師に相談しましょう。
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