カテゴリー: 臭い

妊娠すると体臭がきつくなるといわれていますが、本当なのでしょうか？

個人差はありますが、妊娠すると体臭がきつくなってしまうこともあるでしょう。
実は妊娠によっても体臭はきつくなります(T_T)
では何故妊娠で体臭がきつくなるのでしょう？？

その理由はコレです。

・便秘になりやすい
・新陳代謝がアップする

妊娠すると便秘になりやすいのです。
どうも妊娠すると排便が上手くできないケースがあるようです。

その理由はホルモンバランスとつわりのせいです。

もう少し詳しく解説します。
まずホルモンバランスが乱れることで腸内の機能が低下します。
それにより、便秘になりやすくなります(T_T)

また、つわりによって食事の量が減少してしまう傾向にあります。
これもまた便秘の原因になります。

それに、妊娠すると新陳代謝がアップします。
その結果として汗をかきやすくなります。

当然汗をかいてそのままにしておくと細菌と混じり合います。
それで体臭がいつもよりもキツくなるのです。

これが妊婦の体臭がキツくなる理由なのです。
ただ妊婦が体臭のことを気にするほど周りは気にならないことも珍しくありません。

何故なら妊娠すると妊婦は臭いに敏感になるからです。
妊婦の体臭はあなたが気にするほど周りは気にしないものです。

それにその体臭もいっときだけです。
なので周りが何も言わないのならばそれほど気にする必要はありませんよ(^^)

ご自身の体臭であまり悩まないようにしてくださいね。

みなさんは、「スメルハラスメント」という言葉を知っていますか？
スメルハラスメントって言葉ご存知ですか？？
あまり聞いたことがないという人も多いと思います。

ではこのスメルハラスメントとは一体なんなのでしょうか?
それはスメルハラスメントとは臭いによって周囲の人たちに不快感を与える行為のことを
こう言うのです。

スメルハラスメントはこのような種類があります。

・口臭
・体臭
・香水
・柔軟剤

まずは口臭です。
この口臭がスメルハラスメントの中で最も多いそうです(T_T)

まあ口臭の原因は色々あります。
ですが最善の策はしっかり歯磨きをすることです。
これにより口臭はある程度ならば抑えられます。

また口臭は腸内環境が悪い場合でもひどくなります(T_T)
ですから食事にも細心の注意を払いましょう。

例えば食べ過ぎない、腹八分目にする、やさいを多く摂る、などといったことに注意します。
こういったことで便秘にならないようにしましょう。

口臭の次に気になるといわれてるのが体臭なのです(T_T)
これもスメルハラスメントの一つですよ。

体臭の中でも特に、ワキガや加齢臭は臭いが強いです。
ですからあなたも注意してくださいね。

また女性などは香水のつけすぎもいけません。
何故なら香水の香りも時にはスメルハラスメントになるのです(T_T)
ですから香水のつけすぎにも女性のかたは十分お気をつけてください。

それから、柔軟剤の強烈な香りもスメルハラスメントになります。
この柔軟剤の臭いで気分が悪くなる人も….(T_T)

周囲に迷惑をかけるような香りが強い柔軟剤はいけません。
このような柔軟剤は控えるようにしましょう。

よく便秘のせいで体臭が酷くなるといわれています。
あなたも聞いたことがあるでょう。
ではこの話本当なのでしょうか？？

結論は本当なのです(T_T)
これにはちゃんと理由があります。

それは便秘になると便が腸内に長い間留まります。
それが有害なガスが発生する原因になるのです。

そのガスが血液の中に混じってしまいます(T_T)
これが体臭になるのです。

おお怖い。
これが良い匂いなら問題ないのですが残念ながら嫌な臭いなのです。

このような理由から便秘気味の人は体臭が強い傾向があります。
ですから臭いの改善には便秘解消が必要不可欠なのです。

そのためにも生活習慣の見直しをしましょうね(^^)
特に食生活です。
これが乱れているといけません。

食事は栄養バランスのとれたものを口にするように心がけてください。
また野菜も積極的に食べるようにしましょう。

食物繊維は便秘解消には大切です。
ですから普段の食事でもより多くの野菜をとりましょう。

また運動不足もいけません。
こうなると腸が活発に動いてくれません(T_T)

そうならないためにもウォーキングなどの軽い運動をするように心がけましょう。
こういったことを続けていけば便秘は解消されるはずです。

それで気になる体臭は改善されていくことでしょう。
頑張って生活習慣を変えていきましょう(^^)