近視はトレーニングすれば大丈夫??

近視はトレーニングすれば治るのでしょうか??
世の中には視力回復教室などもあります。

では実際にトレーニングを行えば視力回復はできるのでしょうか??
それはある程度までは回復する見込みがあります。

ただ0.1以下だとちょっと近視回復は難しいみたいですけどね。

近視には2種類あります。
それが仮性近視と真性近視です。

トレーニングでなんとかなるのは前者の仮性近視のほうです。

仮性近視とはピントをあわせる毛様体筋が緊張することでピントが合わなくなり
近視になる状態のことです。

近視の程度は軽いものといえます。

けれど、真性近視になってしまうと大変です。
何故なら真性近視になると、この毛様体筋の緊張が完全に固定されちゃいます。

ですからいくらトレーニングをしても元の状態に戻らないようです。

ですから仮性近視から真性近視になる前にトレーニングを行って近視を治しましょう。
仮性近視は子供の近視に多いです。

しかも子供ならトレーニング次第では近視が回復する可能性があります。
早くトレーニングなどで仮性近視をなんとかしないと眼鏡やコンタクトレンズをずっと使う羽目になります。

ですからお子さんが仮性近視と分かったら1度トレーニングをさせてみることをオススメします。

近視ってどういう状態??

近視という言葉は知っていると思います。
ではこの近視はどのような状態なのでしょう。

それは近視とは近くにあるものはハッキリと見えます。
けど遠くにあるものはぼんやりとしか見えない状態をこう呼びます。

これには理由があります。
それは角膜部分のカーブが強いからです。
または、眼の球が大きく眼軸が長くなっているためににも起こります。

これらのせいでものを見る際の焦点が網膜よりも手前にきます。
それで遠くのものがぼやけてしまうのです(T_T)

ただ、近視は眼鏡やコンタクトレンズを使用すればはっきり遠くのものをみることができます。
ですから眼鏡などをかけることにより日常生活に近視で支障をきたすということはありません。

ではどうしてこの近視になるのでしょう。
それは1つには遺伝的要素があります。
もう1つは習慣です。

どんな習慣かというと近くのものを常に見るからだそうですよ(^^)

昔は近視の進行は25歳まででそれから先はそれほど変化もないものでした。
しかし現代は違います。

近くを見なければいけなパソコンやスマートフォン、ゲームなどがあります。
これらのせいで年齢に関係なく近視が進んでしまいます(T_T)

しかし、日常生活を送るにはコンタクトレンズや眼鏡を使えば問題はないとも言えます。
ただ使用するのは煩わしいですけどね(T_T)