カテゴリー: 肌が汚い

化粧品は高い方が効果があると思っていませんか?
まあこのように思っている人もけっして少なくはないでしょうね。

けど実際は違います。
いくら価格が高いからといって、効果が確実にある訳でもないのです(T_T)

時には、高価な化粧品を使用することで、肌トラブルが悪化することもあります。
これが現実です。

ですから化粧品を選ぶときは価格よりも大切なことがあります。
それは化粧品があなたの肌に合っているのかどうかです。

自分の肌にさえ合っていればよいのです。
例えのその化粧品が安くてもあなたが使用する分には全く問題ありません。

ここでは化粧品を選ぶポイントを紹介していきます。
そのポイントとはコレてず。

・肌に良い成分が配合されている
・ノンアルコール
・価格

まず、肌に良い成分が配合されているかどうかが大切なのです。

美肌を目指すのにビタミンＣやコラーゲンといった成分は最適です。
ですからこのような成分が配合されている化粧品を選びましょう。

逆に、合成界面活性剤や合成着色料、合成香料といった成分が入っているものはやめましょう。
こんなものを使っていると肌に悪影響を与えます(T_T)

中には、サッパリ感を出すためにアルコールが配合されているものがあります。
ですがこれはやめてください。
こんなものを使っていると肌に悪いです。

また、価格も重要です。
いくら効果があってもあまりにも高いと長く使い続けることができません。
ですから効果と価格のバランスを考えて化粧品を選びましょうね。

メイクを落とすためにあなたはどうしていますか?
恐らくクレンジングを使用していると思います。

ですがこのクレンジングが原因で肌の状態を悪化させているかも(T_T)
それはクレンジング料には一般的に合成界面活性剤という物質が含まれています。

この合成界面活性剤が問題です。
合成界面活性剤は、肌への刺激が非常に強いのです。
それで、肌荒れを悪化させる物質として有名なんですよ。

知っていましたか?
ですから肌が汚いのはレンジング料が原因かもしれませんよ。

でもメイク落としにはクレンジングは必要です。
一体どのようなクレンジング料を使えというのでしょう?

それはこのようなクレンジング料を選びましょう。

・合成界面活性剤が含まれていないもの
・無添加のもの

まず、一番大切なことはこれです。
合成界面活性剤が含まれていないものを選ぶということです。

上にも書いたとおり合成界面活性剤が肌トラブルを引き起こします。
なのでクレンジング料を選ぶときは成分表記をきちんとみましょう。
そして、合成界面活性剤が配合されていないクレンジングを選びましょうね。

また、無添加のものを使用するよう心がけましょう。
無添加だと肌に悪影響を与える物質が含まれていないので肌への負担が軽くなります。

特に、敏感肌や乾燥肌の人は要注意です。
そのような方はこういったクレンジング料にこだわってください。
それが肌のためにも大切ですよ。

肌トラブルを改善するためにはまず洗顔が大事です。
ですからここでは毎日の洗顔が重要なポイントを紹介していきます。

もし、誤った方法で洗顔してしまうと大変です。
そのようなことをしていると肌トラブルを悪化させます(T_T)
ご注意くださいね。

肌が綺麗にならないという人はきちんと洗顔をしているつもりなだけかもしれません。
ですからここで一度洗顔のやり方を見直してみてください。

正しい洗顔方法で洗うためにはこのようなことに注意してくださいね。

・刺激の少ない洗顔料を使用する
・洗顔料をよく泡立てる
・力を入れずに優しく洗う
・すすぎを念入りにする

刺激の強い洗顔料を使用してはいけません。
そんなことをしていると肌へのダメージが大きくなります。
これが原因で肌トラブルを起こす可能性が高いのです(T_T)

特に、敏感肌の方や乾燥肌の方はご注意ください。
このような方は、洗顔料の刺激に十分気をつける必要があります。

また、洗顔料をよく泡立てましょう。
そうしないと、毛穴の奥の汚れを落としきれません。
これも肌トラブルの原因になります。
よく泡立てるためにも泡立てネットなどを使用してください。

これを使えば十分に泡立てることができるでしょう。

あとあなたは皮脂を落とすためにゴシゴシ力を入れて洗顔をしていませんか?
こんなことをしてはいけません。
このような行為は肌を傷つけるだけです。

なのでこのようにゴシゴシ力を入れて洗顔するのは止めてください。

力を入れずに優しく洗うというのがポイントです。

それに、すすぎが不十分なのも問題です。
これだと流し忘れた洗顔料が原因で肌トラブルになることもあります。

ですからすすぎは時間をかけましょう。
それですすぎを念入りに行うようにしてくださいね。