あなたはよく歩かれるますか?
ワタシも最近はなるべく歩くようにしております。
それは、健康診断で肝臓が脂肪肝でひっかかったから(汗)
そして、歩くためにスニーカーを買いました。
仕事では黒の靴をはくように指示されておりますので
黒のスニーカーをいくつか買ってみした。
ここでは、ワタシがオススメするスニーカーを紹介いたします。
黒のスニーカーのおすすめは?
ワタシは脂肪肝の解消のために歩く習慣をつけようと黒のスニーカーをいくつか買ってみした。
そのなかで一番よかったのがコレです。
履いていると楽なシューズ！ 早くもロングセラー、ベストセラーの呼び声高い人気商品！【送料無… |
これはイチロー選手も行っているトレーニングの初動負荷理論に基づき、神経筋機能を高めるシューズとして作られたのです。
地球上で歩く、生活する際に必ず生じるものがあります。
それは衝撃です。
その衝撃の力の方向性や大きさを変えることで、関節や筋肉のアンバランスを解消し、そして衝撃を利用して、神経筋制御、神経筋機能を高めるために開発されたそうです。
ワタシも最初は胡散臭いかなとも思ったのですが、イチロー選手のスパイクもコレが使われていると知り
購入してみました。
すると、確かに靴がワタシの足をスムーズに運んでくれる感覚がありましたね。
ただ、見てもらえばわかりますがこのシューズにはクッションがありません。
底部も見ての通りフラットな作りとなっております。
ただこれが歩きやすくなる秘訣なのです。
靴底にある踵から第４指に向けたバーと、その左右両端、計３本のフラット部と傾斜部を併せもつ構造から形成されるビモロバーが
その秘密です。
これが足の第５指（小指）、第４指（薬指）、第１指（親指）の動きを合目的的に誘導してくれます。
そして、本来、体重の数倍に増す、着地時の負荷（荷重）の方向性を変えます。
こうすることで、自然に衝撃を分散してくれますよ。
またそれと共に、足底のアーチを保護してくれるのです。
これで理想的な足圧の移動を誘導してくれます。
そして、合理的な歩き方をビモロがガイドしますよ。
またこれは強度を重視しつつ、より通気性を求める方にもいいですね。
それに、シンプルなカラーリング展開です。
なので、カジュアルシーン、ビジネスシーンにも最適なんです。
黒のスニーカーで靴下は?
次は黒のスニーカーにオススメの靴下を紹介したいと思います。
ただし、ワタシの場合はデザインやらお洒落ではなく機能の方を重視しております。
なのでお洒落にこだわりたい方にはオススメしません。
それでは、ワタシのオススメの靴下はコレです。
サポーターのような5本指ソックス5本指ソックス メンズ レディース 五本指ソックス サポートソ… |
このコンフォートサポートソックスは整形外科や治療院や靴屋さんなどに選ばれています。
その理由は足の指に悩みを抱える方に元に戻すお手伝いをしているからです。
でもなぜ、コンフォートサポートソックスは
足の指を元に戻すことができるのでしょう?
それは、一言で言えば、コンフォートソックスは
5本指ソックスの形をしたサポーター、または5本指ソックスの
形をしたテーピングだからです。
このコンフォートソックスは強力なサポート力で、変形してしまった足の指を
元に戻してくれます。
それとともに、指の股を刺激してくれます。
これにより、リンパの流れや血液をよくしてくれますよ。
また、素材に徹底的にこだわっています。
それは、染色、縫製も日本国内で行っています。
それにサポート力を強めるため、表糸を普通の靴下よりも多く使っているのです。
このようなこだわりがあるからこそ、医療機関や治療院などでも推薦されているのです。
足でお悩みの方には是非オススメしたい靴下ですね。
黒のスニーカーの手入れは?
革製スニーカーはお手入れしにくそうですよね。
でも、意外と革製スニーカーはお手入れは簡単なのです。
まずスニーカーを購入したら、防水スプレーをしてください。
そして水分・ほこり・泥を予防ぐようにしましょう。
この時必ず「皮革製品用」を確認してください。
そして、天然皮革のお手入れ方法と人工皮革のお手入れ方法を説明しておきます。
まず天然皮革のお手入れ方法としては
専用のクリーナーやクリームを使いましょう。
そうして、スニーカーの汚れを落としてください。
この時汚れがひどい場合は水で湿らせてから専用のシャンプーで洗うしかありません。
ですが、水洗いは傷みの原因になります。
なので、できるだけ汚れがひどくなる前に手入れをしてくださいね。
次は人工皮革のお手入れ方法です。
これは、やわらかい白い布でさっと水拭きしてください。
それだけで、汚れが落ちますよ。
ただ、水拭きだけで汚れが落ちない場合もあります。
そんな時は、クリーナーを使いましょうね。
あと、コンバースに汚れたスニーカーをスッキリ洗う手順をありましたのでついでに紹介しておきます。
まずは、靴紐をほどいてください。
そして、靴をぬるま湯で濡らしましょう。
次に重曹と洗剤を少量の水で混ぜましょう。
この「磨き粉」を使ってください。
そうして、歯ブラシで靴を磨いていってください。
ちなみに細かい箇所は綿棒を使うと便利ですよ。
そして、「磨き粉」を拭き取りましょう。
その上でさらにしっかり洗い流してください。
あとは、靴の中に新聞紙を詰め、一晩乾かすだけです。
まあ、それほど難しくはないですよね。
キレイにして長くスニーカーを履いてください。
まとめ
あなたにあったスニーカーを選べばきっと歩くのが楽しくなります。
ワタシもそうでした。
歩く習慣があまりない人はまずはスニーカーを買いましょう。
そうして、歩く習慣をつけてください。
健康のためにも歩くことはオススメですよ。