カテゴリー: 不妊症

夫婦仲が良すぎると子供ができないそうです。
通説ではこのようにいわれています。

あなたは存知でしょうか？
単純に考えると夫婦仲が良い方が子供ができやすいように思います。
ですが世の中単純ではないようです。

必ずしもそうだとは限りません。

もちろん、夫婦仲が悪いよりは良い方がいいのです。
ですがあまりにも仲が良すぎると子供の必要性を感じなくなることも….^^;

その場合には、避妊をするようになります。
そうなると当然、子供ができません。

また、あまりにも仲が良いと毎日のように性行為をするケースも^^;
こうなると男性も大変です。

何故なら毎日性行為をすると男性の精子の量が少なくなってしまます。
そうなると、子供ができにくいです。

このようにもいわれています。

ただ、中にはきちんと計画して、子づくりをしている夫婦もいることでしょう。
そういった夫婦に子供ができない理由があります。

考えられるのは、精神的なストレスですね。
これが挙げられます。

妊娠したら今の夫婦関係が変わってしまうという思いがお互いにあるようです。
それがいけないのです。

気付かないうちに妊娠しづらい状況になっていることも(T_T)(T_T)

これは、心のどこかで今の生活の方が大切だと思っている夫婦に多いようです。
言葉では子供が欲しいといっていてもです。

子供ができない原因は飲酒や喫煙かもしれません。
ですから、これを機に禁酒・禁煙をオススメします。

お酒が好きな方やタバコが好きな方にはツライ選択たもしれませんが….^^;
お酒は適量であれば問題ありません。

ですが、過度な飲酒はいけません。
これは絶対に禁物ですよ。

こんなことをしていては男性だと勃起しづらくなったりします。
また、精子の質が悪くなることがありますよ。

また、女性にも問題が発生します。
女性だと排卵障害、生理不順といった症状を引き起こします。
これらが、子供ができにくい体質にしてしまうのです。

また、お酒を毎日飲む女性の場合だとある危険です。
それは流産の可能性が高まるからです。

喫煙が男性に与える影響は、コレです。
精子の減少、精子の質の低下、精子の奇形

なのです。

好ましくない現象ですよね。

また女性の場合には、子宮着床障害や卵管障害を起こす可能性が高まります。
こうなると、子供ができづらくなりますよ。

このように、飲酒と喫煙は不妊の大きな原因になります。
ですから、子供が欲しいという方は禁煙禁酒は必要でしょうね。

特に喫煙の問題は、不妊になりやすいだけではありません。
喫煙は、本人の健康も害してしまいます。

できうる限り、禁煙するようにしてくださいね。

最近では、病院で禁煙できるようになりました。
ですから、以前よりも禁煙し易い環境になってきましたよ(^^)

食生活のせいで子供ができないというケースもあるのです。
このことは決して珍しいことではないのです(T_T)

栄養バランスの悪い食生活をしているとどうなるのでしょう。
それはホルモンバランスが乱れます。
これがいけないのです。

ホルモンバランスの乱れで、子供ができにくい体質になっちないます(T_T)
そうならないためにも、あなたが妊娠を希望するならば食事には十分心を配りましょう。

では、どのような食生活をすると子供ができにくいのでしょうか？
それはこのような食生活がマズイのです。

・カロリーの過剰摂取
・ビタミンやミネラル不足
・野菜不足
・農薬や添加物の過剰摂取
・食事時間が不規則

１日の摂取カロリーがあまりにも多いといけません。
何故ならホルモンバランスが乱れるためです。

これで、妊娠しづらくなります。
その日の消費カロリーに応じて、食事を管理しましょう。
摂取カロリーを抑えたり、増やしたりです(^^)

また、ビタミンやミネラル、野菜に含まれている食物繊維などが不足もいけません。
これらが不足していると妊娠しにくいです。

それに、農薬や添加物は妊娠だけではなく、体にも害を与えます(T_T)
ですからこれらは可能な限り、摂取しないようにしましょうね。

そして、食事時間が不規則だとホルモンバランスに悪影響を与えます。
食事は、毎日同じ時間に三食きちんと食べましょう。
つまり規則正しい時間に食事をとればいいのです(^^)