カテゴリー: ダイエット

ここではＴＲＦイージードゥダンササイズの特徴を紹介します。

ＴＲＦイージードゥダンササイズは….
ＴＲＦのダンスナンバーに合わせて踊るそうです。

なのでこれは今まで紹介してきたお手軽楽ちんダイエット器具ではありません。
DVDなのです。
ＤＶＤを見ながらダンスを踊ることでダイエット効果をねらえものです。

ＴＲＦイージードゥダンササイズはＴＲＦの音楽が使われているだけではありません。
ちゃんと実際にＴＲＦのメンバーがダンスを踊っているそうです。

ＴＲＦの曲に合わせたダンスをＴＲＦのメンバーのＤＶＤを見ながら踊ることで、楽しみながらダイエット可能ということでやはり女性に人気があるようです。

また、ＴＲＦ全盛の頃のファンの方にはたまらない一品でしょう。
昔はすごかったですものね。

プロデューサーのあの方も…..。

それはさておき、このＴＲＦイージードゥダンササイズはかなりの運動量のようです。
体験者の声ではその運動量は滴るほどの汗をかくほどだとの声があります。

こう聞くと自分にもできるのかという不安を持つと思います。
でも、ＴＲＦイージードゥダンササイズの場合、ＴＲＦのダンスを素人向けにアレンジしてあるそうです。

なので、ダンス自体は難しすぎたり激しすぎるということがないみたいです。

これなら運動が元々苦手な方にも大丈夫ですよ。

ネットでの評判や口コミをちょっと調べてみました。
そうすると、簡単にダンスを覚えられて楽しい

このような意見が多いようです。
けどダンスはなあ、めんどくさいなあというのがワタシの印象です。
まあやってみると意外にこのエクササイズにハマるかも知れませがね。

その答えは神のみぞ知るです。

今日はエクサグローブを見ていきます。
このエクサグローブの特徴は

手袋をはめた手で、筋肉を付けたい場所・お肉や脂肪を落としたい場所に触るだけ

ですね。
まさにあなたの手がゴッドハンドになるのです。
エクサグローブは別名「筋肉グローブ」とも呼ばれているそうです。

使い方もとても簡単なのでこれならワタシでもできるかな。

それではこのエクサグローブの仕組みをみていきましょう。

このエクサグローブにはスイッチが付いています。
そのスイッチ操作によってグローブに電流を流します。
その電流によって筋肉を運動させて鍛えるようです。

自分で書いていてもなんて手軽なんだと思ってしまいます。

顎のライン、二の腕、太ももやなどに軽く触れているだけでgood!
これでシェイプアップが可能というから驚き桃の木山椒の木である。

またこのエクサグローブも、防水仕様ですって。
なので、お風呂の中でも使用可能です。

こういったスキマ時間をうまく活用するのがダイエットを続けるコツなのかもしれませんね。

お風呂だと気負ってする必要もないですしね。
気軽にできます。

このエクサグローブはネットの評判もなかなか良いみたいです。
使用者の声をみると、どうも早くから効果を感じられるみたい。

顔のたるみや二の腕・太ももなどに効果があるみたいです。
使用者の中にエクサグローブを使用後翌日に筋肉痛になったという方もいらっしゃるとか。

これが本当ならかなりの筋肉運動効果が期待できそうです。
ワタシも興味がそそられます。

今日はダイエット器具のボニック（ＢＯＮＩＣ）を見ていきます。
このボニック（ＢＯＮＩＣ）の特徴はというと

超音波振動によって強制的に筋肉を振動させます。
それで、運動したのと同じような状態に筋肉をします。
それで脂肪を燃焼させちゃおう、また同時に筋肉も鍛えちゃって一石二鳥を狙うものです。

この仕組みは、以前から販売されているダイエット器具の腹筋ベルトと同じようなものなのでしょうね。

使い方もとっても簡単。
この器具を手で持って、脂肪を燃焼させたい部分に押し当てるだけです。

これなら、運動が苦手な方でも比較的簡単に始められます。
このことが人気の秘密のようです。

ワタシが調べた中でボニック（ＢＯＮＩＣ）のイチオシの機能は、しっかり防水されていることです。

これがあるからお風呂などのリラックスタイムにも気軽に行えます。
まあ振動数が多いのでジェルを塗る必要があります。

だから逆にお風呂場がこの器具を使う最適な場所ではと思います。
終わったら洗い流せますしね。

とは言え、正規価格で購入した場合結構します。
それは、本体価格とジェルの価格を合わせると…..

目玉が飛び出るほど大変高額な高級ダイエット器具
それがワタシの印象です。

甲斐性のないワタシにはちょっと手が出せません(T_T)

とここまでは良い点ばかり書いてきたのでここからは
ボニック（ＢＯＮＩＣ）のマイナスポイントを書いてみましょう。

それは
ジェルを使うところが面倒
服を脱いだりお腹を出した状態で行わなければならないのが面倒
ジェルの同時購入に対する不快感。

このような声が使用者からは上がっているようです。

ただ、使用者は効果は実感できている方が多いようです。
費用をかけてでも余分な脂肪を落としてスリムな体になりたい方には良い器具であるというのがワタシの感想です。